生命在于运动
传承中华武术
展进山学子风
在阳光明媚的春天里让我们走出教室，走向操场，享受大自然给我们带来的春光，强身健体，抗疫情，迎百年校庆，展进山风采，秉承全人教育的理念，我校在3月底进行了武术操,形神拳的比赛。
NEWLIFE
中国武术有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中华人民的优秀文化遗产之一，也是修习一门制止侵袭的高度自保技术。它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。
有力挥出
整齐化一
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护旗手
面面红旗飘飘，精神！
SPRING
COMING
比赛等待中
准备着
拉起的旗帜，鼓舞起精神
如军人般挺直
坚毅目光
场外练习瞬间
赛后，有丰富的组织经验体育教研室老师们就这次活动作深入交流商讨。他们直抒己见、尽心尽力地
一个民族的强盛来自于硬实力和软实力，一个民族的发展来自于未来可期的年轻的学子们，因此，强健的体魄是未来实力的必不可少保障，在学子们的武术操和形神拳里，打出了自信，打出了坚定。
通过这次比赛,在达到健身的同时,进一步开发武术文化的传承,使具有悠久历史的中华武术，在中华民族的历史长河中，饱经风霜，长盛不衰，直接向后代传递一种民族文化。
武术运动是中国传统文化的继承和发展的载体，应全方位多层次进行普及和提高。继承和发扬宝贵的民族传统文化遗产是时代赋予我们的责任，如果没有青少年参与任何事物都是没有希望的，继承和发扬武术文化遗产需要青少年的积极参与。因为中学生的兴趣高、积极性高、对新生事物的接受能力强。而且这个庞大的群体将不断的发展，如果在他们成长的过程中接受传统文化、传统体育项目——武术滋养和熏陶，这将直接影响他们今后的学习、工作和生活，同时也将会对武术运动的发展起到推广作用。
通过武术教学，不仅能使学生更深刻地感受和认识传统文化，使其对传统文化产生浓厚的兴趣和爱好，也能增加学生的民族自豪感。使学生开阔视野、活跃思想、陶冶情操，培养学生的自强意识、健康意识及文化素养，让新一代从小就了解我们伟大民族的缤纷多彩的文化，这对于建立文化认同，弘扬民族文化，保护和树立民族自信心和自豪感，加强民族凝聚力都有积极的作用。
中华武艺在长期的发展中，继承和发扬着中华民族“重礼仪、讲武德”的优秀传统美德，基于祖先的遗训，习练武术者一般在初练基本功阶段就严格要求学生做到“尊师重道”、“讲礼守信”、“宽以待人，严于律已，抑恶扬善”等武德，因此，“武德教育”在习武中占相当重要地位。再由于习武非常吃苦，于是培养了学生“吃苦耐劳，坚持不懈，坚忍不拔，自强不息的意志品质”这也是一种修身的重要方面。
进山高中体育教研室群英荟萃，他们秉持更高、更好、更强的精神，尽职尽责，用优秀得师德和敬业精神为百年进山中学贡献力量。
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