年随着各种疾病的肆意传播，再加上现在社会和学校出现的一些欺凌事件，所以提升孩子们的身体素质和防御能力越来越显的重要了，各位家长现在越来越重视自己家的小宝贝们的身体了健康发展，大部分家长都选择了练习中国武术和跆拳道，这两种运动来增加孩子的体质。那么少儿适合练习中国武术还是更适合练习跆拳道呢？首先我们先了解一下这两种运动。
中国武术，有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华人民的优秀文化遗产之一。
武术分类很多，我简单介绍给大家，主要分为：
拳类和器械类
拳类分为如：太极拳，形意拳，八卦拳，梅花拳，少林拳等等。
器械分为如：刀，剑，匕首，棍，枪，流星锤，九节鞭等等
但最终还是先要练习武术的一些基本功如：马步，弓步，仆步，歇步，虚步，勾，掌，拳，下腰，前空翻，后空翻，等等。
跆拳道，跆拳道，跆，意为以脚踢、摔撞；拳，以拳头打击；道，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以始于礼，终礼的武道精神为基础。跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。
中国武术主要崇尚强身健体，修身养性，防御为主，主要有人不犯我，我不犯人的，若犯我，我逼还之。
跆拳道，是一种是一种手脚一起，主要是格斗和对抗的。
介绍了中华武术和跆拳道的一些特点。两种都适合小朋友练习，如果你家小朋友，比较腼腆，性格内向点，我认为跆拳道比较适合；如果你家小朋友，性格活泼，比较好动，我认为武术比较合适，必定可养修身养性，还可以强身健体，长大不给你添烦恼。作为中国人，我不过比较推荐，练习中华武术，传承中华传统文化，发扬中华武术！