如果不是习武世家，通常父母希望孩子能有一技之长，以后性格更加坚强，并有一技防身不易受人欺负。这样的话，在孩子小的时候，主要偏向于培养兴趣爱好。
这个时候，尽量多让小孩子学习传统文化，培养小孩的礼仪道德，打好基础。如果准备把孩子送去武校学习，可以选择文武兼修的正规武校，一边学习文化课，一边培养兴趣特长。少林寺小龙武校是全国创办最早的一所正宗武术专业院校，向社会输送了数万名优秀武术毕业生，学校设有艺术团、表演团、竞赛队、影视班、参军预备队供有志学员深造。
如果是6岁以下的孩子，不建议练的太厉害，因为小孩精气神未发育完全。7-12岁，把关节练活，把身体练的结实一些。这个过程可以简单的练一些，类似于跆拳道等拉伸筋骨的功夫。到了12岁之后，可以找一个有武术传承的学校或者拳师，开始真正的习武，现在的竞技套路，其实是一种演法。
出身武术世家的陈同川，自幼习武，十几岁便习练得一身好功夫，曾在家中自办武术班传授少林武术。年被聘为少林寺武术学校（现为小龙武院）总教练；年，他受国家体育总局委派赴文莱教授文莱亲王（外交部长）少林功夫。在众多兵器中，他尤其擅长软兵，而软兵是最难习练的一种传统兵器。曾多次组团赴菲律宾、马来西亚、加拿大、香港等国家和地区推广少林武术，为少林武术的海外传播做出了积极的贡献。
武术里常说：不怕千招会就怕一招灵。练了很多功夫招式最后到了运用，还是寻找最适合自己的，就像陈院长这样。所以，孩子学习武术选择学校和老师也很重要，这样不仅作为一项兴趣爱好，还能在未来有所建树。