[正宗河南文武学校]：正宗河南少林寺文武学校一天休息时间的分配是很科学的。一天睡几个小时都是有作息时间表的。在正宗河南少林寺文武学校保证科学、充足的睡眠是必须的，也是必要的。虽然每天的学习很紧张，但是紧张有序的。正宗河南少林寺文武学校一天睡八小时以上的。中午还有午休时间的。在少林寺学校夏季的作息时间中，午休时间就达到2个小时左右的。那么在夏季少林寺学校一天睡9个小时左右的。而在少林寺学校冬季作息时间中，虽然取消了午休时间，但是晚上睡觉时间比较早，在晚上九点钟就准备睡觉了，算下来在冬季少林寺学校一天睡10个小时左右的。所以，在少林寺学校一天睡几个小时，要看季节的！
正宗河南文武学校V信：II少林寺学校作息时间表