教学内容：少林小洪拳
少林小洪拳是少林武术基础拳法中具有代表性的套路之一，其动作刚健有力、朴实无华、注重实战，练习时要求“拳打一气连”，讲究“呼吸为法，吞吐为功”，起横落顺、相生相克、相互制约、内外兼修。
教学要求
小洪拳练习时需分步骤逐步完成、由易到难、循序渐进。
1、首先练好手型、步型、身型、手法、步法、身法；
2、掌握动作运行路线；
3、强调劲力、协调练习；
4、注重意识形态与攻防含义。
?重点难点
重点：外在形式上“起、落、收、纵，张弛有度”，内在功法上“呼吸、滚动、浑然一体”。难点：身型步型协调一致。课程时间安排
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