武侠剧中最屡次浮现的台词便是天下时期出少林,看来少林时期的要害性,少林拳是最保守的拳法之一,当日咱们就来详细的熟悉一下少林拳的特性。
少林拳朴素无华、容身实战,其行为特性具备鲜明的武术性。河南信阳鸡公山少林武术书院的武术教员员们在每每教导学生的进程严峻做到下列几点。
拳打一条线,拳打卧牛之地。
少林拳套路稠密,构造紧凑,短小干练。演练时,升降进退多在一条线上行为。众几多林拳家以为,从实战角度启程,真实比武相不过几步之距,直线行为最为灵验,方寸之间便有胜负之分。这充足显露了少林拳不受地方巨细束缚,随时到处都可阐发解数和表现能力的特色。
行为迅猛,加紧有力。
少林拳请求硬朗有力、火速猛烈,即所谓“起手连珠箭,拳打一气连”,“使势千着,以快为先”。在套路演练进程中,请求几个或十几个行为联贯加紧,一挥而就。少林拳虽以刚为主,但同时也请求刚柔相济。“刚在他力前,柔在他力后”,动如风,站如钉;重如山,轻如毛;静则一张一弛,动则使其无喘气之机;这样等等。
曲而不曲,直而不直,滚出滚入,宽绰弹性。
就本领而言,少林拳请求两臂坚持必定曲度,冲拳推掌,须蹬腿转腰、抖肩发力。“身以滚而动,手以滚而出”,否决僵硬拙力。在末尾行为的一片时,依手臂的天然反弹力,使手臂造成曲非曲、直非直的态势,为连续攻防创做便当前提。滚出滚入,更是攻防技艺的科学响应,旋动可增加进击力,震动也有益于化解对方之力。
眼法以目注视。
少林拳对眼的请求是必需头随势转,手到眼到,以目注视,“以审敌势”。演练少林拳,眼要豁亮有神,眼明方专家快。“虎视眈眈,气味沉沉,眼光炯炯,含有神威”,显示欺人太甚之势。比武,不是注意对方手和身躯,而是察看对方目光,以目注视,合计对方。
进低退高,起横落顺。
少林拳请求攻击时力争中央牢固,身正发力,以强化攻击力度。守卫行为则请求行为灵便,灵巧加紧。凡退凡落多请求侧面临敌,以减少受击面,便于守卫与攻击。
注意表里三合的调解协助,以气催力。
表里合一、形神兼备是少林拳团体行为的特性。每个招式都必需做得手到、眼到、身到、步到,混身各部位亲切协助,调解一致。由于少林拳行为紧凑,不易敞开大合,是以对形体也有响应的详细请求,“肩与胯合,肘与膝合,手与足合”,即所谓“外三合”。少林拳把思惟比做心,“心动勇气生”,“心一颤,四梢皆至,内劲即出”,“心动必形随”,“心与意合,意与气合,气与力合”,即所谓“内三合”。少林拳谱中称:“法是拳,力是气,练气行为,送去必用呼,接来必用吸,幸运贵乎缓,用气贵乎急,气在先行,力在后随。”本质上是讲武术肉搏和套路演练满意识与行为的高度统一,以声壮胆。
少林拳的演练进程中尚有一个发声特性,这便是以声壮胆。每每演练者除了在套路末尾时随着末的行为发声“威”外,演练进程中也常有“呀”“呜”“哈”等不同发声。这些发声源自腹腔,急促有力,吼声如雷,宽绰振动感。
1、长按辨认