习武的过程是非常艰辛的，看似光鲜亮丽，但背后付出的努力与汗水，只有自己清楚；挥拳与踹腿，进攻与防守，滴落的汗珠，在阳光下渐渐挥发，拉韧带不比习武来得轻松。既然已经做好了坚持学武的准备，就不要害怕吃苦，人生路上有很多艰难的路，早点学会忍受疼痛，何尝不是一件好事?
每每看到炫酷的后空翻，就感觉惊为天人，要付出多少不为人知的努力，才能实现今天的腾飞。武术只会比你想象到的更苦更累。延鲁武校
只有胸怀梦想，不畏艰辛的孩子，才能坚持走到最后，功夫是平时的一点一滴慢慢累积的，天赋和能力远远不够，习武者必须努力和坚持，成功是需要最坚强的毅力和最无悔的付出，一路走来不曾放弃的你们，愿所有的坚持都能开花结果。