运动使人生获得安全感
运动未必能够延续生命
但能让我们活的更体面
钟南山院士:
健康需要投资,
最大的成功就是能健康的活着
!在我的一生里,体育锻炼对
我的健康以及事业发展起到了
很关键的作用。
李承驿(师资简介)
三十年学习经历十四年教学经验
年拜师学习八卦掌、长拳、九节鞭、中国式摔跤。
年就读于河北省武术学校,主修:自由搏击、散打;
年北京燕莎俱乐部友谊赛第一名;
年获得辽宁省“万城杯”散打比赛,无差别第一名;
年开始拜师系统学习詠春拳;
年创立至德国术馆,教授詠春拳、自由搏击、散打。
年跟随詠春派宗师叶问私家门徒梁绍鸿先生(王家卫《一代宗师》詠春顾问)学习长桥詠春拳;
年参与组建江苏省无锡市国学冬令营,负责武术教学;
年参加第一届“伏羲班教育师资”训练班,负责教学工作;
年开始学习《身体功能性训练》,为了给运动爱好者提供有效、安全、科学、合理的技术指导。有效改善儿童及青少年瘦弱、肥胖、注意力差、感统失调、抑郁等健康问题。
年完成亚洲瑜伽协会“流瑜伽”导师认证;
主要教学内容
一、WT格斗术(长桥詠春+散打+功能性训练)
二、功能性训练
适合人群:成人与少儿
立刻拿起电话即可预约
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人为什么要运动?
缺乏运动的人,因意志力薄弱会沉迷一种上瘾性行为,而无法自拔。
面对肥胖、不良体态、被欺凌、吸烟、酗酒、熬夜,我们常常选择放任自流与沉默。
然而全球因肥胖导致疾病死亡人数每年逾四百万人;不良姿势不良嗜好诱发疾病达数十种之多;
年联合国教科文组织数据表明,超过三分之一的在校学生受到过不同程度的校园欺凌。
美国哈佛医学院研究证明,运动能够减轻并预防一系列认知障碍,包括帕金森氏病、阿尔茨海默病、焦虑症、恐惧症、抑郁症、注意力障碍、成瘾行为(吸烟、酗酒、游戏等),有效改善儿童感觉统合能力问题,提升成人、儿童的学习工作能力。
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李承驿(师傅)