锐警武术走进海珠区前进路小学
咏春拳是一种融体育锻炼、身体训练、攻防战术于一体的岭南拳术。从《叶问》、《一代宗师》等咏春相关的电影,咏春在都市里尤其是在广州市海珠区可谓形成了一股潮流:学咏春的人也越来越多。
锐警武术受学校邀请,年度春季班在学校开展锐警咏春非遗传承的培训。
锐警咏春非遗传承
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锐警武术自从成立以来,开展了数百场的咏春拳传授,咏春不是以硬碰硬,而是以巧制胜。可以把咏春拳描述为八个字,即“行消步化”和“来留去送”。“行消步化”讲的是防守,而“来留去送”讲的是进攻。
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咏春拳是一种十分科学、且具有攻防实战的健身、防身、护身的有益拳术。海珠咏春拳(简称:海珠咏春)是在获得了国家非物质文化遗产“佛山咏春拳”的基础上,结合近十多年以来广州人尤其是海珠区范围居住社区居民、机关事业单位、中小学学校师生等数百场几十万人次的学习训练中,形成了“海珠咏春”的特点特色,诸如,拳快而防守紧密,马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗少等特点。在锐警公司教官教练的指导下,适用人群广泛,男女老少均非常适宜;练习“海珠咏春”的场室要求亦不高,室内室外都适宜。“海珠咏春”分为初级、中级和高级三个层次,形成螺旋式上升的学习态势,注重拳手身法和拳手心法的融合,突出朝面追形,左右兼顾,甩手直冲和埋身搏击。“海珠咏春”突出传授的十三字口诀是:黏,沉,搭,摸,荡,截,标,切,偷(袭),漏,坠。锐警公司发扬光大的“海珠咏春”,为推动海珠人民的生命健康和安全出行以及青少年安全教育起到了积极的作用,产生了良好的社会效益。
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锐警咏春拳术将传统咏春技法与警务常用战术技能相结合,实战性强,并具有完整的理论体系和技击性,适用于青少年身体素质锻炼及自我防卫。
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锐警咏春非遗传承的教学非常生动活泼,培养了学生传承中华传统文化的思维,增强了体质,为广州市海珠区前进路小学的素质教育拓宽了渠道。
训练实况
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