本文转自：云上毕节
走进七星关区民族中学
一幅幅独具学校个性文化的景色
便映入眼帘
求知园、民族团结园、文化宣传展板等
而最让人印象深刻的则是
学校开展的大课间活动
七星关区民族中学
根据教育部对在校学生
每天必须有一个小时的体育锻炼时间的规定
充分利用大课间的40分钟的时间
由学校艺体组的老师在学校政教处的指导下
排练出花样大课间
大课间开始是8分钟的花样跑操
让学生增强体质
培养整体性和协调性
紧接着是8分钟的彝族铃铛舞
全校学生手拿铃铛
一起舞蹈
在感受彝族人民狂野和豪迈的同时
体验彝族文化魅力
“大课间活动从入场到出场总共有七个环节，其中我最喜欢的环节是铃铛舞，铃铛舞它的动作粗犷豪迈，节奏明快，每一次跳完我们学生都会大汗淋漓，让我们在强健体魄的同时，更领略到了彝族文化的魅力。”七星关区民族中学八年级（1）班学生陈宇轩参加完大课间后说道。
铃铛舞完成后便开始中华武术操，武术操刚中含柔、柔中寓刚，充满丰富的劲力特点和变化技巧，让学生增强身体素质的同时还可从中体会男儿当自强的精神担当。
锻炼完武术操后，八年级（2）班学生聂嘉雯说道：“我们在大课间做武术操，既锻炼了身体、强健了体魄，同时还领略到了中华武术的无限魅力和博大精深。”
而大课间的最后一个环节是经典诵读。学校把《三字经》《弟子规》和《少年中国说》、社会主义核心价值观等与手势舞蹈结合起来，让学生心、口、眼、肢配合。
整个诵读一气呵成，声音洪亮、动作优美、让各民族学生都能展现自己阳光的一面。
整个大课间集体育锻炼、文化娱乐、动作训练、领略中华文化魅力于一体，让每个学生都能够找到属于自己的舞台。
近年来，七星关区民族中学坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，以创建全国民族团结进步示范校为契机，夯实五个阵地，推动五项教育，坚定五个认同。
建立健全铸牢中华民族共同体意识宣传教育常态化机制，让全校师生全面交流、深度交融、深入交往，牢固树立休戚与共、荣辱与共、生死与共、命运与共的共同体理念，全面落实立德树人根本任务，不断推动爱国主义教育迈上新台阶。