教学内容：初级长拳第二路（上）
初级长拳第二路共32个动作，包括基本的手型、手法、步型、腿法，整套动作舒展大方，节奏鲜明，多起伏转折，动作内容丰富，可提高练习者的身体协调能力，增加腿部力量，本节课学习前半段内容。教学要求
1、掌握动作的名称及顺序；
2、练习时要循序渐进、不可急于求成，由慢到快，由分解到连惯；
3、动作的运行路线要清晰，力点准确，劲力顺达，精神充沛。
?重点难点
重点：提膝砸拳，转身马步架打以及十字踩脚，弓步架打这两个组合动作，要衔接连贯、稳定、击响干脆。难点：动作力度，手型、步型正确到位。课程时间安排
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